⚡️Los PROBLEMAS INTESTINALES🔥 más frecuentes y cómo son una fuente de ESTRÉS para tu cuerpo💣 | 86

Esto es un pequeño resumen de estresores silenciosos. Vamos a dejar las cosas claras y hablaremos de aquellos estresores más importantes cuando hablamos de problemas intestinales: Sibo, hipoclorhidria, intolerancias alimentarias, disbiosis, permeabilidad intestinal... Todos pueden ser útiles para mejorar tu bienestar y tu estrés.¡No te lo pierdas! ____________________________________________________________________________________ ⚡️No te pierdas todas las novedades en Tiktok y Instagram -- @full_cortisol 💥 ____________________________________________________________________________________ ⚡️Más información y herramientas en la web www.fullcortisol.com. 🖥️ ____________________________________________________________________________________ ⚡️En este podcast intento ayudar a personas a sobrellevar el estrés. Ayúdame recomendándolo, subscribiéndote y puntuándolo con 5 estrellas 🤩 _____________________________________________________________________________________ Estrés Burnout Motivación Estres Ibiza Barcelona Madrid Meditación Oxitocina Ayuno Intermitente Keto Cetogénica Marian Rojas Regenera Endika Montiel Pni Funcional Yoga Stress Estresada FIRE Autocontrol Autoexigencia Descanso Dormir

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La farmacéutica y experta en salud funcional Aina Cases nos da consejos para mejorar nuestro estrés a través de los 4 pilares contra el Cortisol: Alimentación, Oxitocina, Descanso y Actitud. Siéntete mejor de forma rápida y con cambios fáciles de aplicar. ¿Te atreves?