⚡️Todo sobre el OMEGA 3 🐟 Tipos, beneficios, qué mirar y mucho más💥 | 32

Hoy hablamos sobre el OMEGA 3, ese suplemento del que has escuchado tanto pero que a lo mejor no conoces del todo bien. Aquí te lo presento. Vamos a hablar de qué es, los tipos que hay, por qué es tan importante y qué beneficios tiene y por último dónde lo podemos encontrar y qué mirar cuando compramos un suplemento. ¿Te interesa? ¡Vamos ahí!

Om Podcasten

La farmacéutica y experta en salud funcional Aina Cases nos da consejos para mejorar nuestro estrés a través de los 4 pilares contra el Cortisol: Alimentación, Oxitocina, Descanso y Actitud. Siéntete mejor de forma rápida y con cambios fáciles de aplicar. ¿Te atreves?