#23. Mathieu Decottignies-Lafon: Apprécier l'adversité
Mathieu Decottignies-Lafon est un joueur de golf professionnel né en 1993. A 10 ans, il découvre le golf par hasard et se trouve une passion à laquelle il va décider se consacrer très jeune. A 15 ans, il intègre un Pôle France mais ne s'y plaît pas et décide de poursuivre sa carrière en dehors du système fédéral. A 18 ans, il démarre sa carrière professionnelle et depuis il a remporté 4 tournois sur le circuit Pro Golf Tour (2015/2018). Il s'est fait remarqué en 2016, à l'Open de France en étant le meilleur français du tournoi. En 2018, il gagne ses cartes pour être sur le challenge tour en 2019. Depuis, il poursuit sa carrière pour tenter d'atteindre ses rêves. Dans ce deuxième épisode, Mathieu évoque sa gestion mentale sur le parcours et notamment l’importance de l’anticipation avant la compétition: « J’essaye dès la reconnaissance de préparer le plus de scénarios possibles » en fonction de son état émotionnel avec le questionnement: « Qu’est-ce que je mets en place si je me sens bien? ». Il parle aussi de visualisation du parcours en intégrant ses scénarios émotionnels différents. Il explique que son but est de « taper le coup le plus adapté à la situation » et de prendre compte de comment il se sent au moment où il doit le taper. Il parle de la manière d’apprivoiser ses propres démons sur le parcours: « Je connais mes démons donc j’arrive à voir venir un peu le truc (..) Il y a des moments où il faut faire ses erreurs de gosse et il y a un moment où il faut être mature ». Il arrive à intégrer le côté éphémère des moments sur le parcours « T’as fait de ton mieux, patience, l’orage t’es en plein dedans donc tu sais qu’après l’orage, il y a le eau temps ». Il explique aussi qu’il aime particulièrement se retrouver à avoir l’opportunité de gagner et sait que c’est le moment où il se sent le plus « vivant » pendant le parcours. Entre les trous, il explique avoir besoin de décompresser, notamment avec son cadet et de mettre en place une routine où « à 50 mètres de la balle, je vais recommencer à revenir crescendo à ma concentration". Il explique son mécanisme de pensée, notamment pour mieux gérer son instinct et son envie de taper des coups plus risqués « Je me rends compte que le démon, il ne te sert pas tant que ça ». Il parle de l’importance d’aimer les difficultés et de comprendre que ces moments compliqués sont ceux aussi où l’on peut forger son état d’esprit: " Mon conseil? kiffer, mais pas que quand ça va bien. Apprendre à aimer avoir les mains dans le cambouis et apprendre à s’en sortir tout seul. Tout le monde dans une carrière va toucher le fond et là où les grands champions se font, c’est cette capacité à rebondir après avoir touché le fond. Si tu ne l’apprends pas jeune, je pense que c’est beaucoup plus dur en grandissant".