#46 - 3 mauvaises habitudes à enlever pour avoir un bon SOMMEIL !

Accède à des épisodes exclusifs: Business plan, Astrologie, Confiance en soi... Le meilleur du club Game Changer partagé ici ! https://m.audiomeans.fr/s/S-heGGZNLH 3 mauvaises habitudes que l'on a, qui nous empeche d'avoir un bon sommeil de qualité !  Prochaine retraite Rebirth: du 28 septembre au 1er octobre. Connecting Creative Minds: du 26 octobre au 29 octobre. Informations, Inscriptions: duvillard.ophelie@gmail.com @opheduvillard Si vous aimez l’épisode, prenez du temps pour écrire un avis sur Apple podcast ou Spotify, j’en serai vraiment reconnaissante ♥️ + si vous êtes sur Spotify, nouveautés, vous pouvez laisser un commentaire sous l'épisode, more than welcome.

Om Podcasten

Un podcast pour les créateurs, les artistes, les entrepreneurs. Ceux qui osent créer la vie qu'ils désirent. Ophélie organise des retraites holistiques depuis 2021 Coach de dirigeants formée à HEC et formée par les meilleurs facilitateurs du monde, elle crée et organise des voyages exceptionnels combinant l'esprit, le corps et l'âme. En tant que visionnaire de Sensei Experience, elle crée des expériences holistiques, intimes et immersives pour les marques et off-sites des entreprises, qui captivent et inspirent. Elle réunit la musique, l'art et le bien-être. Co-fondatrice de Vision Weave, une plateforme créative de visionnaires : elle réunit divers talents dans Creative House de 4 jours, pour produire un contenu authentique et à fort impact qui redéfinit l'expression artistique. Host du podcast FLOW, avec + de 500K écoutes. "Si vous n'êtes pas là où vous voulez être dans la vie, continuez à avancer. Ne laissez personne vous perturber, vous et vos rêves, et surtout pas vous-même. Votre vie se déroule en ce moment même. Don’t snooze and loose"