026 - Die geistigen Qualitäten - Experteninterview mit Carina Alana Preuß

Ganz schön gesund! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Diese Woche haben wir mit Carina Alana Preuß gesprochen, der Geschäftsführerin vom Ayurveda Parkschlösschen.  In diesem Podcast erfährst du unter anderem:  Was es mit den geistigen Qualitäten Sattva, Rajas und Tamas auf sich hat. Was diese Qualitäten mit der Konstitution zu tun haben. Wie du selbst Sattva in deinem Leben stärken kannst.Was Live by your inner Wisdom für Carina bedeutet. Und noch so viel mehr ... Mehr Informationen zu Carina und dem Ayurveda Parkschlösschen findest du unter:  www.ayurveda-parkschloesschen.de www.mein-ayurveda-lifestyle.de www.ayurveda-parkschloesschenblog.de www.ayurveda-parkschloesschenshop.de www.buddha-museum.de Und mehr Informationen zu uns findest du unter: www.dralinahuebecker.com / Insta @dr_alina_huebecker und www.laura-krueger.com / Insta @ayurveda_vibes Viel Spaß beim Zuhören, Alina & Laura

Om Podcasten

Ab jetzt versorgen wir, Alina und Laura, dich mit allem, was du für ein gesundes und kraftvolles Leben brauchst. Als Ayurveda-Therapeutinnen und Yoga-Lehrerinnen sind wir Spezialisten für alternative Medizin, Ernährung und gesunden Lifestyle. Alina hat Medizin studiert und arbeitet aktiv als Ärztin, sodass sie dich über die schulmedizinischen Sichtweisen informiert. Außerdem wird sie dir zeigen, wie du Yoga für mehr Gesundheit in deinen Alltag integrieren kannst. Laura ist unsere Ernährungsexpertin und wird dich ab und zu mit in ihre Küche nehmen, um dir eine individuelle, gesunde Ernährung beizubringen. Schluss mit Ernährungslügen! Alle zwei Wochen wirst du eine neue Podcast Folge von uns bekommen. Also abonniere unseren Feed um wirklich nichts zu verpassen! :) Noch mehr Infos gibt´s in unserem gleichnamigen YouTube Kanal "Ganz schön gesund!" oder auf unseren Instagram Seiten @the_medical_yogi und @ayurveda_vibes Alina & Laura ♡