047_Zusammenhänge von Achtsamkeit und Nachhaltigkeit_Experteninterview mit Dr. Thomas Bruhn

"Ganz schön gesund!" - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Wir haben in diesem Interview mit dem Physiker Dr. Thomas Bruhn zu den Zusammenhängen von Achtsamkeit und Nachhaltigkeit gesprochen. Daraus ist ein unglaublich schönes Gespräch entstanden, welches deutlich über die Themen in der Überschrift hinaus geht. Ein Tipp: Solltest du dich für persönliche Weiterentwicklung interessieren, höre dir die Folge auf jeden Fall an ;)  Du erfährst unter anderem:  Physik, Nachhaltigkeit und Achtsamkeit - wie das zusammen passt Welche Möglichkeiten es gibt die eigenen Werte herauszufindenWie wir es schaffen, weniger zu bewerten Inwiefern Nachhaltigkeit und Ayurveda zusammenhängen Welche Rolle die Beziehung zu uns selbst spielt Was Geben und Nehmen mit Nachhaltigkeit zu tun hat und noch vieles mehr.  Viel Freude beim Zuhören, Alina & Laura Mehr zu Dr. Thomas Bruhn.  Buchlink:  Amazon: Mehr sein, weniger brauchen - Was Nachhaltigkeit mit unseren Beziehungen zu tun hat Thalia: Mehr sein, weniger brauchen - Was Nachhaltigkeit mit unseren Beziehungen zu tun hat Beim Verlag direkt:  Mehr sein, weniger brauchen - Was Nachhaltigkeit mit unseren Beziehungen zu tun hat Instagram: https://www.instagram.com/dr_alina_huebecker/ https://www.instagram.com/ayurveda_vibes/ Website: www.laura-krueger.com www.dralinahuebecker.com

Om Podcasten

Ab jetzt versorgen wir, Alina und Laura, dich mit allem, was du für ein gesundes und kraftvolles Leben brauchst. Als Ayurveda-Therapeutinnen und Yoga-Lehrerinnen sind wir Spezialisten für alternative Medizin, Ernährung und gesunden Lifestyle. Alina hat Medizin studiert und arbeitet aktiv als Ärztin, sodass sie dich über die schulmedizinischen Sichtweisen informiert. Außerdem wird sie dir zeigen, wie du Yoga für mehr Gesundheit in deinen Alltag integrieren kannst. Laura ist unsere Ernährungsexpertin und wird dich ab und zu mit in ihre Küche nehmen, um dir eine individuelle, gesunde Ernährung beizubringen. Schluss mit Ernährungslügen! Alle zwei Wochen wirst du eine neue Podcast Folge von uns bekommen. Also abonniere unseren Feed um wirklich nichts zu verpassen! :) Noch mehr Infos gibt´s in unserem gleichnamigen YouTube Kanal "Ganz schön gesund!" oder auf unseren Instagram Seiten @the_medical_yogi und @ayurveda_vibes Alina & Laura ♡