072_Wie du dieses Jahr über dich hinaus wachsen kannst

GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit In dieser Folge teilen wir mit dir ganz viele praxisnahe Tipps wie du dieses Jahr über dich hinaus wachsen kannst. Wir besprechen ganz konkret: Warum die Kapha Jahreszeit die ideale Zeit für große Ziele ist Wie wir unsere Prioritäten setzen und welche Tools wir nutzen Wie wir unsere Ziele setzen und wie auch du davon profizieren kannst Von welchem Journal wir gerade totale Fans sind und noch vieles mehr. Ganz viel Freude mit der neuen Folge! Alles Liebe, Alina und Laura Anmeldung Spring Grow: https://elopage.com/s/dr-alina-huebecker/kopie-von-autumn-glow-retreat/payment Folge Alina und Laura auch gerne auf Instagram für weitere Ayurveda Inhalte: https://www.instagram.com/dr_alina_huebecker/ https://www.instagram.com/ayurveda_vibes/ www.dralinahuebecker.com https://www.laura-krueger.com/

Om Podcasten

Ab jetzt versorgen wir, Alina und Laura, dich mit allem, was du für ein gesundes und kraftvolles Leben brauchst. Als Ayurveda-Therapeutinnen und Yoga-Lehrerinnen sind wir Spezialisten für alternative Medizin, Ernährung und gesunden Lifestyle. Alina hat Medizin studiert und arbeitet aktiv als Ärztin, sodass sie dich über die schulmedizinischen Sichtweisen informiert. Außerdem wird sie dir zeigen, wie du Yoga für mehr Gesundheit in deinen Alltag integrieren kannst. Laura ist unsere Ernährungsexpertin und wird dich ab und zu mit in ihre Küche nehmen, um dir eine individuelle, gesunde Ernährung beizubringen. Schluss mit Ernährungslügen! Alle zwei Wochen wirst du eine neue Podcast Folge von uns bekommen. Also abonniere unseren Feed um wirklich nichts zu verpassen! :) Noch mehr Infos gibt´s in unserem gleichnamigen YouTube Kanal "Ganz schön gesund!" oder auf unseren Instagram Seiten @the_medical_yogi und @ayurveda_vibes Alina & Laura ♡