#3 Drs. Marleen Derks | Nooit meer piekeren

#3 Wat zou je met je leven doen als je niet meer piekert? In deze aflevering praten Suzan en Carolien met Marleen Derks, oprichtster van de Piekerpoli. Vroeger was Marleen zelf een fervent piekeraar en niets hielp om dit te verminderen. Daarom ontwikkelde ze de KEUZE-methode en schreef daarover de bestseller 'Nooit meer piekeren'. Deze podcast helpt je om bewuster en positiever te denken, zodat je meer tijd overhoudt voor andere dingen in je leven. Minder piekeren? Marleen heeft haar boek samengevat in één online pakket, dat voor iedereen gratis toegankelijk is hier. Voor meer info, stressweetjes en tips, check theschoolofstress.com of csrcentrum.nl

Om Podcasten

In Gek op Stress word je op verfrissende wijze en met veel humor stresswijs gemaakt. Je ontdekt wat stress is en hoe het je dagelijks van energie voorziet. Maar ook waarom het zo moeilijk is om in te grijpen als je er last van hebt en hoe je stap voor stap uit je burn-out komt. Je krijgt in onze podcast niet alleen verrassende inzichten maar ook een heleboel praktische tips en oplossingen. Maar het meest waardevolle is misschien wel dat je een andere kijk op stress krijgt. Schrik dus niet als je er tijdens het luisteren ineens groot fan van wordt.