#7 Francesco Wessels - over gedragsveranderingen en hoe je daar wél effectief in bent

#7 Wat is het effect van gedrag binnen relaties en prestaties? En wat gebeurt er wanneer mensen onder druk staan? Met 20 jaar ervaring bij Defensie en als voormalig gedragsexpert van NOC*NSF is Francesco Wessels dé man die hierover kan vertellen.Hoe laten we stress voor ons werken? Waarom moeten we motivatie en discipline niet door elkaar halen? En wat doen de erkenningsdraak en keuzestress met ons? Je hoort het in deze aflevering.Extra kijkvoer:Het filmpje van Barack Obama waar Suzan aan refereert: Just learn how to get stuff done https://www.youtube.com/watch?v=YNY4UFaHbP4

Om Podcasten

In Gek op Stress word je op verfrissende wijze en met veel humor stresswijs gemaakt. Je ontdekt wat stress is en hoe het je dagelijks van energie voorziet. Maar ook waarom het zo moeilijk is om in te grijpen als je er last van hebt en hoe je stap voor stap uit je burn-out komt. Je krijgt in onze podcast niet alleen verrassende inzichten maar ook een heleboel praktische tips en oplossingen. Maar het meest waardevolle is misschien wel dat je een andere kijk op stress krijgt. Schrik dus niet als je er tijdens het luisteren ineens groot fan van wordt.