#10 Wie Eltern ihre Ängste auf Kinder übertragen
Eltern übertragen oft bewusst oder unbewusst ihre Ängste auf Kinder. In dieser Episode erfährst du, was entwicklungsbedingte und erlernte Ängste beim Kind sind, wie du erkennst, ob dein Kind Angst hat oder nicht. Außerdem verrate ich dir eine Methode eigene Ängste bewusst wahrzunehmen, damit du deine Angst, in Situationen, in denen du Angst empfindest, auf dein Kind nicht überträgst. Du bekommst von mir auch Buchtipps. Mit Hilfe dieser Bücher wirst du lernen deine Ängste zu erkennen und diese aufzuarbeiten. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören dieser Episode. Auf dein Feedback freue ich mich sehr! Deine Ada Buchtipps: „Was deine Angst dir sagen will: Blockaden verstehen und überwinden. Mit Extra-Tipps gegen Panikattacken“ von Andreas Winter „ÄNGSTE & PHOBIEN: Der Weg aus der Angst! Ursachen verstehen und bekämpfen (Hilfe bei Ängsten, Phobien und Panikattacken)“ von T. Breise