Ep 86 Mindfulness - Filip Loebbert

Filip deler åpent om hverdagens kjas, mas, angster og utfordringer i podkasten Viggo og Filip. Her gir han oss hele historien om hvordan han ble opptatt av mindfulness og hva mindfulness har muligheten til å gi oss i livene våres. Du finner Filip på: www.floebbert.com

Om Podcasten

Alexander Kristensen synes det er på tide å slå et slag for generalistene blant oss. I podcasten «Generelt sett» påstår vi at du blir det du lærer, og at det både er smart og sunt – og ikke minst vanvittig spennende – å grave i den uvurderlige innsikten folk rundt oss går og bærer på. God læring!