10. Lykke - Christian Bjørnskov

Ugens afsnit handler om lykke. Hvis man skal glæde sig til at blive gammel, må det næsten være en præmis at opleve lykke på vej dertil, og når man er der. Men hvad er det, der driver lykke? Der findes ifølge dagens gæst to typer af lykke, som stimulerer to vidt forskellige centre i hjernen. Den ene er den flygtige – som når du, godt stiv, kysser en på en natklub. Den lykke er sjældent med dig ret længe. Den anden type lykke er den langvarige, og den kan du høre meget mere om i afsnittet. Christian Bjørnskov, lykkeforsker ved Aarhus Universitet og professor i økonomi, forklarer blandt andet, hvordan flere penge giver mere lykke, og hvordan børn faktisk bringer ulykke (indtil de flytter hjemmefra). God fornøjelse med podcasten af Adam Ørskov og Grandhood. Tags: Helbred, lykke, lykkelig, performance, sundhed, glæde, mentalt, økonomi, børn, Christian Bjørnskov, longevity, Grandhood

Om Podcasten

Hvad er det værd at leve længere eller have alle penge i verden, hvis man ikke har det godt, når man bliver gammel? Formentlig ikke ret meget. For vi lever længere og længere. Det kan vi se i statistikkerne. Og derfor taler jeg med flere af Danmarks klogeste mennesker om, hvad vi kan gøre for at have det godt, både nu og den dag man bliver gammel. Vi kommer blandt andet omkring mental og fysisk sundhed, aldring af kroppen og hjernen, træning, kost, lykke, søvn, arbejdsliv, knogler, huden, håret, synet m.m. Som lytter håber jeg at du bliver klogere, gladere og piv-gammel sammen med mig.