Burnout & Heilung mit Anti-Burnout- und Resilienz-Coachin Eva Imhof | #112

Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Burnout, psychische Krisen und Klinikaufenthalte. Solltest du selbst betroffen sein, wende dich an das Hilfetelefon unter 116 016. Manchmal fährt das Leben mit 300 km/h und plötzlich ist der Tank leer. Genau das hat Eva Imhof erlebt. Die ehemalige RTL-Moderatorin berichtet im Gespräch mit Miriam Jacks von ihrem tiefsten Zusammenbruch, dem langen Weg durch Kliniken und den kleinen Schritten zurück in ein stabiles Leben. Sie spricht offen über Panikattacken, Leistungsdruck und warum es so schwer ist, die Signale des Körpers ernst zu nehmen. Heute arbeitet sie als Resilienz-Coach und Speakerin und schenkt mit ihrer Geschichte Hoffnung. Eine Folge, die dich ermutigt, deine Grenzen zu achten und auf dein Herz zu hören.

Om Podcasten

Der Podcast, der dich inspiriert, dein bestes Selbst zu entdecken und zu entfalten. Ich bin Miriam Jacks – Gründerin von JACKS beauty line, Business Angel und Mutter. Mein Weg führte mich von glamourösen Erfolgen in der internationalen Beauty-Welt über persönliche Krisen wie Insolvenz und Burnout hin zu einem Leben voller Selbstliebe, Stärke und Wachstum. Im GLOWCAST teile ich meine Reise und lade spannende Gäste ein, die mit ihren Geschichten und Erfahrungen wertvolle Impulse für deine persönliche Entwicklung geben. Gemeinsam beleuchten wir die Themen, die dich wirklich weiterbringen – von innerem Wachstum (Mind) über Schönheit (Beauty) bis hin zu seelischem Wohlbefinden (Soul). Hier gibt es keine einfachen Antworten, sondern echte Geschichten, ehrliche Gespräche und praktische Inspirationen, um deinen inneren Glow zu finden und zu stärken – egal, wo du gerade stehst.