Stresser du med gjennomføring av noe som er viktig for deg?

Hender det at du stresser med gjennomføring av noe som er viktig for deg? Enten det er en presentasjon, en eksamen, eller å tørre gjøre noe som presser deg ut av komfortsonen?  I denne episoden deler jeg en coaching-øvelse. Den er gjort om til en visualisering som du skal kunne gjøre på egenhånd. I utgangspunktet lagde jeg dette for meg selv fordi jeg trengte den, men så tenkte jeg kanskje den kunne være nyttig for flere :) Jeg legger den ut før jeg har fått testet den på andre, så jeg er spent på å høre din erfaring! Send meg gjerne en PM på instagram :) https://www.instagram.com/annetteidsoe/

Om Podcasten

GNIST er podcasten for personlig utvikling. Mitt navn er Annette Idsøe og jeg er en energisk mor og coach. Jeg er overbevist om at alle mennesker har en unik hensikt. Denne hensikten er kombinasjonen av det du er flink til, det du elsker å gjøre, det verden trenger og det du kan leve av. Jeg kaller det som ønsker å komme til uttrykk i oss; altså vår personlig hensikt, for Gnist. Jeg er den av oss som blir frustrert av at vi ubevisst holder oss selv tilbake. Det er derfor min visjon å hjelpe så mange som mulig med å realisere sin hensikt og oppnå sine mål, og jeg tror at vi kan gjøre det samtidig som vi har en god balanse på alle områder i livet vårt imens vi gjør det. På den måten lever vi ut vårt fulle potensiale :) I dette podcast showet deler jeg tanker, ideer og mine personlige verktøy. I tillegg inviterer jeg mennesker jeg tror kan være til inspirasjon eller glede for meg selv og dere :) Enjoy!