Pro sportowiec, a amator - różnice w żywieniu startowym
Każdy zawodnik dąży do tego, aby znaleźć idealne rozwiązania żywieniowe, które wspomogą zarówno proces treningowy, jak i performance podczas startu w zawodach. Żywienie startowe u sportowców na najwyższym poziomie jest zupełnie inne, niż żywienie sportowców amatorów. Jakie są różnice i z czego one wynikają? Czy jest coś, co łączy obie te grupy? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w tym odcinku. Zapraszam!https://www.instagram.com/glodna.ultra/