Nicolas Puschmann (FITNESS mit Erik Jäger)
Der Hauptstadttrainer ist ein riesen Fan von Nicolas Puschmann aka „Prince Charming“. Er zog nicht nur als erster schwuler Bachelor in die Ruhmeshalle der Dating-Shows ein, sondern hat auch im ersten Männer-Duo bei „Let’s Dance“ TV-Geschichte geschrieben. Pionierarbeit at its best! Doch auch wenn man es nicht glauben mag – in dem Body, den 20 Männer und die halbe Fernsehnation begehrten, schlummert ein Couchpotato, der weiß, wie hart der Weg zum Traumkörper ist: Erst hat er 23 kg in fünf Monaten abgenommen, und startete dann von Null aufs Profi-Tanzparkett. Nicolas Puschmann kann also viel erzählen über Motivation, Disziplin und Unterwäsche-Selfies. Am Ende geht es um die Frage aller Sportsfragen: Wie wird man fit – und bleibt es auch? Eine Fitness-Folge für alle Corona-Potatoes, Workout-Muffel, Waagenhasser, Muskel-Aufbauer und natürlich für die Fans des one and only Prince Charming. Take-away-Spoiler: Änder was und hör auf zu heulen! Gast-Experte: Physiotherapeut Thomas Armbrecht *** GQ-BOX Eine brandneue Edition unserer legendären „Must Haves Box“. Wir präsentieren stolz die next Edition der GQ-Box, dieses mal mit tollen Produkten rund um unseren GQ-Podcast. Von stylishen Urbanista-In Ear Kopfhörern, dem schnellen performance-booster für mehr Konzentration von BrainEffect samt cooler DesignLetters-Trinkflasche, über eine Hightech Luxus-Gesichtspflege von Shiseido Men bis zum perfekten Sommer-Parfüm „L’eau d’Issey von Issey Miyake (als Ohrwurm für die Nase). Aber, Achtung! Das Angebot ist stark limitiert. Wie man dran kommt? Jetzt ein Jahresabo der Print-Ausgabe von GQ abschließen, 30 Euro zuzahlen - und die "Must Haves Box" kommt wenige Tage später nach Hause geliefert. Alle Infos auf GQ.de/podcastbox *** WERBUNG Sponsoren dieses Podcasts sind ATHLETIC GREENS und CLARK. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu deinen ATHLETIC GREENS einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/gqfitness Dein 30-Euro-Amazon-Gutschein von CLARK: Anmeldung mit dem Code „FITNESS“ unter www.clark.de (Deutschland), www.goclark.at (Österreich) oder direkt in der App. Neukunden bekommen 15€ pro jede in die App hochgeladene bestehende Versicherung (ausgeschlossen Gesetzliche Krankenkasse, Altersvorsorge, ADAC-Mitgliedschaften). Der Gutschein wird in 4-6 Wochen per E-Mail versendet, nachdem die Versicherungen als gültig bestätigt worden sind. Teilnahmebedingungen auf https://www.clark.de/de/teilnahmebedingungen/podcast15