#172 - Snygg naken & stark på riktigt – med Ako Rahim
I det här avsnittet möter du Ako Rahim – coach, tävlingsatlet, entreprenör och grundare av AR Supplements. Vi pratar om träning som livsstil, disciplin som grundpelare, och vad som händer när du slutar jaga motivation och börjar bygga rutiner.📌 Några highlights:– Från kampsport till athletic fitness och CrossFit på elitnivå– Disciplin före motivation – att vara en maskin, även när det är tufft– Att skapa ett eget kosttillskottsmärke när marknaden inte håller måttet💬 Tankar efter avsnittet? Hör av dig på Instagram: @hackadittliv👇 Mer från mig:🌐 hackadittliv.se – poddar, coaching, kurser & community📸 Instagram: @hackadittliv🎧 Lyssna på fler avsnitt i Hackadittlivpodden📩 Nyhetsbrev & resurser: hackadittliv.se/nyhetsbrev📱 Tryck på Följ (Spotify) eller Prenumerera (YouTube) för att inte missa nya avsnitt!