(16) Per Holknekt - "Jag borde ha svart bälte i återfall"

Vår gäst idag är Per Holknekt. I det här avsnittet har vi valt att sätta fokus på återfall och tidiga varningssignaler. Många känner redan till Per och hans historia därför valde vi en något annorlunda infallsvinkel som tar sin börjar när han steg in i big brother huset 2000 och hans olika återfall och lärdomar. Det blev ett bra samtal med en känslomänniska som är extrem i sin eufori, sorg och oro. Vi får ta del av hans historia, vilka triggers/varningssignaler och känslor som uppstod vid återfall, vad innebär sinnesro för Per idag. Lyssna till detta känslosamma avsnitt. ÖVRIG FAKTA om Per Per Olof Holknekt, född 27 april 1960 i Falun, är en svensk modedesigner, entreprenör, konsult, föreläsare, tidigare professionell skateboardåkare samt en tid chefredaktör. Han var initiativtagare till det börsnoterade klädföretaget Odd Molly --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christer83/message

Om Podcasten

Vi fokuserar på ett vidare perspektiv av begreppet av ”hälsa” som berör både det psykiska, fysiska och sociala. Allt ifrån mer kunskapsorienterade inlägg om kost och träning till att träffa gäster som gjort olika livsstilsförändringar. Totte, är hälsocoach, PT, kostrådgivare online. Han är även alkohol -och drogterapeut (KBT) online.