(35) Livstilsförändringen gjorde mig frisk från diabetes typ 2
Gästen som påstår detta är Mikael Göransson. Stämmer detta? Enligt professor, diabetesforskare Kerstin Brismar : "inte alla, men många kan bli fria från diagnosen diabetes typ 2. Speciellt i ett tidigt skede, efter man nyligen fått veta att man har diabetes. Om man till exempel går ned i vikt och framför allt minskar bukfettet. Flera studier av överviktskirurgi har visat detta". Samma sak gäller gäller med en livsstilsförändring där man går ner i vikt. Hör Mikael Göransson berätta om sin hälsoresa, vilket över tid baseras på individuella förutsättningar, stöd från evidens och vetenskap inplanterad på honom själv. Att nå sitt mål "Mitt livs bästa form". För övrigt är Mikael en jäkel på mat och just nu matredaktör i "Hemma med Ernst". --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christer83/message