122. Skippa solkräm och njut av solen

Hälsoprofilen Fredrik Paulún gästar podden och berättar om sin senaste bok Ljusrevolutionen. Paulún förklarar att solen är minst lika viktig som motion för vår hälsa, och att råden om att alltid bära solkräm är felaktiga.

Om Podcasten

Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Borde man sluta med kött och socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Och politiker försöker reda ut vad de egentligen vill uppnå och på vilket sätt. Hälsa för ohälsosamma produceras av EPHI – Environment and Public Health Institute (https://www.ephi.se) .