108. Camilla Ahlberg - graviditetsrelaterade besvär

I avsnitt 108 av Hälsohormoner återser vi vår favorit-osteopat Camilla Ahlberg! Den här gången djupdyker vi in i ett av de områden som Camilla brinner allra mest för - graviditetsrelaterade besvär. Vi går igenom bäckenproblematik (bl.a det som tidigare kallats foglossning), inkontinens, framfall och magmuskeldelning (rectus diastas). Det diskuteras bristen på bra uppföljning inom vården, fördomar kring träning innan/under/efter graviditet, hormonernas påverkan på den gravida kroppen, och om att gå på behandling under en graviditet. Vi pratar också om operation som lösning för olika besvär, om att ”säkerhetskissa” lite för ofta, tips vid förstoppning, hur lång tid det tar att identifiera ett framfall, och om att funktion säger mer än utseende vid en magmuskeldelning. Under avsnittet svarar Camilla på flera av era lyssnarfrågor. Vi är glada och stolta över att få bidra till mer kunskap inom de här, till viss del tabubelagda, ämnena. Enligt oss borde alla, såväl kvinnor som män, gravida som icke gravida, lyssna på det här avsnittet! Ni hittar avsnittet på iTunes, Spotify, acast m.fl., och alla länkar till avsnittet finns på Hälsohormoners Facebook-sida!

Om Podcasten

Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.