AVSNITT 30: NYFIKENHETENS KRAFT – Hur kan man stretcha sina mentala muskler?

Veckans gäster: Ulrica Norberg, författare och yogalärare + Martin Ingvar, professor i Lärandets neurobiologi, KIVarför är det så viktigt för hälsan att vara nyfiken? Utforska och lära nytt hela livet? Hur kan en större öppenhet stärka oss? I sin nya bok NYFIKEN – Väck ditt inre geni har Ulrica Norberg fördjupat sig i just detta. Lär dig att stretcha dina mentala muskler och hitta tillbaks till det nyfikna barnet inom dig. Maria och professor Martin Ingvar rotar i varför människan en gång blev nyfiken, konspirationsteorier, baskunskaper och frågan om bläckfiskar egentligen är så nyfikna som den stora Netflixdokumentären påstår.. . Ja, det 30:e avsnittet av Hälsorevolutionen är riktigt spännande!Dessutom: Veckans testare Hanna och vännen Anders testar att lära sig ett nytt språk via en app. Veckans ört är kaffeplantan, som stärker nervsystemet.En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: halsorevolutionenpodcast@gmail.com Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.