SOMMARFAVORIT! 💚NYFIKEN NYKTER – Dags för ett liv med mindre alkohol?

SOMMARFAVORIT I REPRIS! Alkoholen Ă€r en av de riskfaktorer som bidrar mest till sjukdomsbördan i Sverige, enligt folkhĂ€lsomyndigheten. Vardagsdrickandet har blivit mer utbrett, allt fler HollywoodkĂ€ndisar vĂ€ljer ett nyktert liv och den hĂ€r tiden pĂ„ Ă„ret Ă€r mĂ„nga sugna pĂ„ att skippa vin och drinkar. Hur mycket energi ska alkoholen fĂ„ ta och nĂ€r blir det för mycket?Möt veckans fantastiska gĂ€st: Madeleine Stenberg, den framgĂ„ngsrika tv-producenten som blev nykter alkoholist och grundade Stockholm 12. Hör om hennes dramatiska resa. Alkoholen och missbruket fick henne successivt att tappa fotfĂ€stet, och höll pĂ„ att stjĂ€lpa hela hennes liv. I en period bodde hon med barnen pĂ„ Grand Hotel och blev gripen av polisen efter ett utvecklingssamtal i skolan, nĂ€r hon hade lĂ„nat sin langares bil. Men det tog tid innan hon förstod hur allvarligt lĂ€get var. Pengarna rann ivĂ€g och nĂ€r hon var nĂ€ra att förlora barnen bestĂ€mde hon sig för att ta hjĂ€lp pĂ„ riktigt. ”Jag önskar att nĂ„gon sagt till mig tidigare, att jag skulle bli lycklig om jag blev nykter.”Vi ringer Ă€ven upp Lucy Blenkinsop, kĂ€nd brittisk nykterhetscoach.En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förlĂ€ggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

I HĂ€lsorevolutionen fĂ„r du det senaste inom den internationella hĂ€lsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hĂ€lsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det vĂ€sterlĂ€ndska möter det österlĂ€ndska. Podden HĂ€lsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bĂ€stsĂ€ljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (HĂ€lsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det Ă€r en pĂ„gĂ„ende rörelse
 Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hĂ€lsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gĂ€ster som Ă€r forskare, lĂ€kare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vĂ€nner, kĂ€nda, okĂ€nda hĂ€lsoprofiler som Ă€r med och testar olika moment under resans gĂ„ng. Och Maria delar generöst med sig av bĂ„de egna misstag och framsteg.Vi som gör podden Ă€r Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förlĂ€ggare och producent. Vi brinner för att du ska kĂ€nna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och fĂ„ skina i just ditt liv. Din nya hĂ€lsoresa börjar nu! Kontakt: halsorevolutionenpodcast@gmail.com Följ oss gĂ€rna pĂ„ Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.