21 Viveka Pasquier – Meditera mera

I detta avsnitt pratar vi meditation med superyogin, Viveka Pasquier, grundare och yogalärare på Stockholm Kundaliniyogacenter och som utbildar yogalärare på Kundaliniyogainstitutet. Vi pratar om vad meditation är, vad man kan uppleva och hur man får till en meditationsrutin i sin egen vardag. Viveka slår även hål på myten om att det måste vara lugnt, […] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

I Hälsosnack med Lotta och Victoria, bjuder vi in intressanta och inspirerande gäster för att prata om hälsa och wellness ur ett helhetsperspektiv, med kost och välbefinnande i centrum. Samtalet styrs till stor del av vem vi pratar med och vad vår nyfikenhet leder oss in på. Om du är det minsta intresserad av hälsa får du inte missa denna podd! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.