71_Sonne und Hitze: Wie schütze ich mein Baby am besten?

Nach einer ungeplanten Podcastpause geht es nun wieder los. Eigentlich wollten wir weitermachen mit den Meilensteinen vom Baby, aber aufgrund es hitziges Sommers dreht sich heute alles um die liebe Sonne und die Frage: Wie kann ich mein Baby am besten schützen und den Sommer auch mit Baby draußen genießen? Wir teilen in dieser Folge unsere Erfahrungen, die wir u.a. hier bei uns an der Ostsee und auch in Thailand mit Baby gemacht haben. Was ist wichtig bei Sonnenschutzcreme und -kleidung? Wie kann man täglich ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und für eine angenehme Abkühlung sorgen? Beim Letzteren ist es im Sommer natürlich ein erfrischendes Bad im Meer oder eine Poolparty im Garten. Aber hier lauern auch Gefahren. Andrea erklärt als Hebamme und aus Sicht ihrer Rettungsschwimmer-Erfahrung, worauf es bei der Ersten Hilfe ankommt, wenn man (s)ein Kind bewusstlos im Wasser findet.

Om Podcasten

"Happy Eisprung - Schwanger aus dem Bauch heraus" ist dein Podcast für eine intuitive Schwangerschaft. Mit Beginn deiner Schwangerschaft lernst du wieder auf dich und deinen Körper zu hören. Finde so deinen ganz persönlichen Weg als Mama. Werde zu deiner eigenen Expertin! Bring auch sehr gerne deinen Partner mit. Denn gemeinsam ist schwanger sein am schönsten! Mein Mann Klaus wird hier auch immer mal zu hören sein ;-) Ich bin Sunny, 35 Jahre jung, Sportmanagerin und zum 2.Mal schwanger. Bereits 2018 durfte ich diese besondere 40-Wochen-Reise genießen und das einzigartige Geschenk erleben Mama zu werden und zu sein. Damals wie heute ist unsere tolle Hebamme Andrea an der Seite meiner Happy Family. Andrea ist seit über 30 Jahren Hebamme und durfte bisher rund 5.000 Schwangere begleiten. Andrea hat 4 Kinder und ist bereits Oma einer bezaubernden Enkelin. Andrea und ich kommen beide aus der Weltkulturerbestadt Wismar - eine kleine schöne Hafenstadt direkt an der Ostsee in Mecklenburg-Vorpommern. In unserem Podcast nehmen wir dich von Anfang an mit: Alle Fragen, die ich ab der 5.SSW mit dem positiven Schwangerschaftstest habe, stelle ich Andrea und jede Woche wird Andrea uns Rede und Antwort stehen. Bei all unseren Themen zu Sport& Bewegung, Ernährung und positives Mindset wollen wir dich darin bestärken wieder mehr auf dein Herz und deinen schwangeren Bauch zu hören, damit du deinen ganz persönlichen Weg gehst. Werde deine eigene Expertin! Wir möchten dir Impulse auf die Fragen geben "wie will ich als Mama sein?" oder "Wie wollen wir uns als (werdende) Eltern auf die Geburt vorbereiten". Zudem wollen wir auch über "Tabus" wie Sex in der Schwangerschaft und ein meist vernachlässigtes Thema wie Selbstfürsorge und deiner me-time sprechen. Und wie du alles zeitlich mit Beruf und Familie unter einem Hut bekommst. Natürlich wird es bei uns auch etwas Bürokratie geben - also wann und wo kann ich z.B. Elterngeld beantragen und welche Modelle gibt es. Wir würden uns sehr freuen, wenn hier eine Community mit Gleichgesinnten entsteht. Dazu haben wir eine private Facebook-Gruppe gegründet. Komm gerne in unsere Gruppe. Wir freuen uns riesig auf den Austausch mit dir. Es ist so schön, dass du hier bist! . Facebook-Gruppe: Schwangerschaft:natürlich.gesund&glücklich.WIR❤️ . Website: www.happy-eisprung.de, www.sunny-riedel.de, www.familienbande-hebammenpraxis.de . Mail: frage@happy-eisprung.de, moin@sunny-riedel.de . Sunny‘s Profile: instagram: happy_family_living, facebook: Susanne Riedel . Andrea‘s Profile: instagram: hebammenpraxisfamilienbande, facebook: Hebammenpraxis Familienbande Andrea Tasler