Distracción y Tracción

¿Qué te distrae y por qué te distraes? Debajo de la distracción hay un pensamiento y una emoción, eso es lo que hay que descubrir para movernos hacía la tracción, ósea hacer lo que sabemos que tenemos que hacer. En este episodio te lo explico.Instagram: @nicolasquesadacoachEmail: nicolasqueasada.coach@gmail.com

Om Podcasten

 Te has preguntado qué te hace realmente feliz? Mi nombre es Nicolás Quesada y viví en depresión durante 27 años de mi vida, en este Podcast les contaré como logré sanar cuando comencé a priorizar mi felicidad. Aprenderás de las herramientas y hábitos que me han servido para generar más emociones positivas. Recuerda que ser feliz depende de cada uno de nosotros y es importante aprender a estar en el momento presente. Es aquí y ahora en donde tenemos la oportunidad de hacernos conscientes de quiénes somos, qué queremos y qué nos hace felices. Sean todos ustedes bienvenidos a Happymente, mente sana, mente feliz.