Episode # 18 Hvordan takler du følelsene dine?

Hva gjør du med følelsene dine? Gjemmer du dem under teppet, prøver du å endre dem eller omfavner du dem? I episode #18 snakker jeg om følelser og om hvordan det å tillate og å gi slipp på følelsene kan være en bra strategi. Vil du vite mer om Harmonisk Barndom gå til @kajadilani | Linktree og ta gjerne kontakt dersom du ønsker en samtale, der vi kan snakke om deg og dine følelser - eller noe helt annet som er viktig for deg. Har du forslag til tema til podcasten kan du sende inn forslag på messenger her (3) Harmonisk Barndom | Facebook eller til post@harmoniskbarndom.no. God lytt! Kajadilani Harmonisk Barndom

Om Podcasten

Harmonisk Barndom podcast er for deg som ønsker mer bevissthet, ro og tilstedeværelse i deg selv og i din hverdag sammen med barn. Jeg brenner for at barn skal få være barn med bevisste, selvkjærlige omsorgspersoner rundt seg. Harmoni og overskudd oppstår når du tar ansvar for deg selv fysisk, psykisk, emosjonelt og eventuelt spirituelt. Jeg deler tanker og erfaringer rundt aktuelle temaer, som opptar meg og mine kunder, Du får høre dikt og tekster hentet fra venner, slektninger og meg selv. Musikk (fra #37), manus og produksjon: Kajadilani Fiiksdal. https://www.linktr.ee/kajadilani