Arabic Breathing Practice For Tough Times تدريب تنفس للاوقات الصعبة

تدريب تنفس يساعد على تهدئة الاعصاب والتوتر في الاوقات الصعبة  إنشاءالله يكون تدريب مريح للبال والقلب   This breathing practice helps regulate your nervous system and release stress bringing a sense of ease to your mind and heart iA Background Music Credits:  Fadfada · Ali Sabah ℗ Epidemic Sound Released on: 2021-09-10 Producer: Andreas Unge Composer: Ali Alwash Music  Publisher: Ali Alwash https://www.youtube.com/watch?v=5aBpkr28gko

Om Podcasten

حرر نفسك باستخدام الهواء! داوي نفسك عن طريق تدريبات تنفس عميقة والتفكر! انما النفس يمتلك قوة هائلة على مداوات القلب والعقل والروح. خلونا نتنفس مع بعض Liberate yourself using your breath! Heal through deep breathing exercises and meditation. The breath has power to heal your mind, heart, and soul! So lets practice together!