Fókus á rétta hluti er 'game changer'

Hvers vegna ertu alltaf að detta inn og út þegar þú byrjar að temja þér heilsusamlegar venjur?Hvað veldur?Ég fer inn á allt sem ég hef uppgötvað á eigin vegferð & segi ykkur pínu skemmtilegt í lokin.Insta: www.instagram.com/healthisnotasize

Om Podcasten

Afhverju ertu með mat á heilanum?Hvers vegna dettum við úr hreyfingarútínu?Matarhegðun, heilbrigðar venjur, heilsa óháð stærð & allskonar pælingarwww.healthisnotasize.iswww.instagram.com/healthisnotasize