19. Q&A 1. Comer cada dos horas, ayuno intermitente, composición corporal y cómo seguir la dieta.

¡hola a todos! En el episodio de esta semana tenemos una nueva sección: preguntas y respuestas. Os respondo a las preguntas que me hicisteis el otro día por instagram. Espero que os resulte interesante y nos escuchamos la semana que viene en el próximo podcast. Que os vaya genial

Om Podcasten

Bienvenidos a Fuel Your Lifts Podcast, el podcast de Fabi Sanz. Si quieres aprender de nutrición y entrenamiento en CrossFit, este es tu sitio. Aquí entendemos la salud como algo integral y hablaremos también de psicología, bienestar, movilidad y de cómo desde FYL luchamos cada día contra las dietas restrictivas y le damos caña a los entrenos. ¿Listo/a, CrossFiter? - 10% en LifePro con el código FABI: https://www.lifepronutrition.com/es/