#25. De (on)zin van supplementen
Supplementen: nodig of onzin? De keuze aan supplementen is tegenwoordig eindeloos. Maar is het nodig om supplementen te slikken? Of krijgen we alle vitamines en mineralen met onze voeding binnen? In deze aflevering deel ik de (on)zin van supplementen: waarom je GEEN multivitamine moet slikken, welke supplementen alleen maar zorgen voor dure plas én welke supplementen ik juist wel aanraad en waarom. Daarnaast adviseren wij onze cliënten altijd om een bloedonderzoek te doen, zodat je weet welke tekorten er zijn en of/welke supplementen daadwerkelijk nodig zijn voor jouw persoonlijke situatie. Supplementen die wij aanraden Magnesium supplement: klik hier Collageen supplement: klik hier 🌻 The Nourishing State Instagram @thenourishingstate Website https://www.thenourishingstate.com/ Contact info@thenourishingstate.com 👉🏼 Wil je aan de slag met een gezonde leefstijl om weer écht lekker in je vel te zitten? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor jou is! Klik hier.