#63. Koffie: hoe (on)gezond is het?

In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met onze keto diëtist Romy. Koffie is niet weg te denken uit onze samenleving en iedereen snapt - hopelijk - dat 10 koppen per dag niet slim is. Maar wat is eigenlijk het effect van een kop koffie op je lichaam en je bioritme? En zouden we koffie eigenlijk als uitzondering moeten gaan zien? Je hoort het in deze aflevering! Biologische decaf koffie die wij aanraden: klik hier 🌻 The Nourishing State Instagram @thenourishingstate Website https://www.thenourishingstate.com/ Contact info@thenourishingstate.com 👉🏼 Eindelijk weer lekker in je vel zitten en een leefstijl vinden die voor JOU werkt? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik hier.

Om Podcasten

In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat je niks mist! Voeding- en leefstijllpraktijk The Nourishing State helpt cliënten om weer lekker in hun vel te zitten, zonder honger, jojo'en of gedoe. Zo creëren we een leefstijl die voor JOU werkt! Voor meer info www.thenourishingstate.com