Vol.83 シングルタスキングのすすめ
"How to stop losing your shit with your kids"（意訳：子どもにキレなくなるためには）の著者から、忙しいママへのアドバイスを紹介します。 ママ業はマルチタスクをするのがデフォルトのように感じてしまうけれど、悪気がない子どもに怒鳴ってしまったりキレてしまったりする原因がそこにあるというのは新鮮でした。 シングルタスキング、かなりハードルが高いけれど心がけるようにしてみよう…（汗）。 【録音前記】 ・キッズたちはプリスクールへ ・Peppa Pigにハマってる話 ・秋を感じさせる砂漠の朝時間 【参考リンク】 ・"How to stop losing your shit with your kids" ・ポッドキャスト 「PedsDocTalk」 *** HEARMAMAを気に入っていただけたなら、Apple iTunesやGoogle Playでレビューを書いてもらえると励みになって嬉しいです。 お便りは、hearmamapodcast@gmail.comでお待ちしてます。 エピソードの参考リンク：yukari.is/category/podcast/ Twitter: twitter.com/hearmamapodcast Instagram: www.instagram.com/yukari77/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hearmama/message