#378 Was kann ich tun, um wieder mehr Energie zu erlangen? - mit Dr. Larissa Neumann (Teil 2/2)Was kann ich tun, um wieder mehr Energie zu erlangen? - mit Dr. Larissa Neumann (Teil 2/2)
Kennst du das Gefühl, dauerhaft erschöpft zu sein und mittlerweile die Hoffnung verloren zu haben, dass es wieder besser wird. Du hast schon so viel versucht, aber findest einfach keine Lösung? In der heutigen Podcastfolge knüpfen wir an die Folge von letzter Woche an und beleuchten gemeinsam mit Dr. Larissa Neumann das große Thema “Erschöpfung”. In dieser Folge erfährst du: ⁃ Wie wichtig Ruhe und Regeneration für unseren Körper ist. ⁃ Welche selbstverständlichen Sachen im Alltag uns in Wirklichkeit schaden können. ⁃ Was du tun kannst, um deinen Körper beim Entgiften zu unterstützen. ⁃ Was du für deine Schlafqualität tun kannst. ⁃ Und vieles mehr. Larissas Webseite: AmareVitalita.com Larissas Mail: amarevitalita@gmail.com ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Komm mit auf unsere Seminare:: https://www.herz-kopf.com/seminare/ Hier findest du unsere Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Coach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns: https://greator.com/greator-coaching/greator-coach/ Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/ Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, würden wir uns freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer wieder wertvollen Input zu deinen Themen: https://www.facebook.com/groups/915077585237516/ Oder folge uns auf Instagram und lasse uns wissen, wie es dir mit dieser Folge ging! https://www.instagram.com/christina.walter.hommelsheim Unsere Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn dir diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn du sie mit deinen dir wichtigen Menschen teilst und uns eine gute Bewertung auf iTunes hinterlässt: https://apple.co/2oyaPeU Unsere Podcast Handynummer für deine Sprachnachricht per WhatsApp: 0177/7515670