#113 Dit wordt een topdag. 100% succes in afvallen

Met deze korte oefening wordt deze dag 100% een succes. Heb je je al aangemeld voor het event op 10 juni in Utrecht. Dat wordt sowieso een topdag. Gericht op 100% succes in afvalllen. Meld je aan via: https://skinnyminds.nl/succes

Om Podcasten

Mieke Kosters heeft ruim 350.000 boeken verkocht en tienduizenden vrouwen geholpen om lichter te leven. Van expert in eetgedragsverandering naar autoriteit in regie pakken. Leuker leven. Minder piekeren. Meer kiezen voor wat je echt wilt. In deze podcast ontdek je waarom je steeds weer in dezelfde patronen terugvalt - en hoe je daaruit komt. Of het nu gaat om je gewicht, je werk, je relaties of je dromen: alles begint bij regie pakken over jezelf. Mieke deelt haar Regieformule, jij doet wat je met jezelf hebt afgesproken. Klaar om je doelen te bereiken? Wat je niet verandert, kies je.