#126 Zo word je een master in regie pakken. Krijg die grip

Ik heb laatst uit het boek Mastery van George Leanard, hele waardevolle inzichten gehaald, waarmee jij een master wordt in regie pakken. Dit is tevens de laatste dag van het 100-dagen programma: meld je aan via https://miekekosters.nl/100dagen

Om Podcasten

Mieke Kosters heeft ruim 350.000 boeken verkocht en tienduizenden vrouwen geholpen om lichter te leven. Van expert in eetgedragsverandering naar autoriteit in regie pakken. Leuker leven. Minder piekeren. Meer kiezen voor wat je echt wilt. In deze podcast ontdek je waarom je steeds weer in dezelfde patronen terugvalt - en hoe je daaruit komt. Of het nu gaat om je gewicht, je werk, je relaties of je dromen: alles begint bij regie pakken over jezelf. Mieke deelt haar Regieformule, jij doet wat je met jezelf hebt afgesproken. Klaar om je doelen te bereiken? Wat je niet verandert, kies je.