#185 Ben je alleen gemotiveerd.. of echt bereid te doen wat nodig is om je doel waar te maken

Het verschil tussen bereidheid en motivatie is een essentieel verschil. Ben jij bereid er helemaal voor te gaan? Ben jij bereid alles te doen wat nodig is? Laten we van 2024 het meest regievolle jaar ooit maken! Wil je meedoen met mijn training? Nu met 100,- voordeel. Ga naar de aanbieding: https://miekekosters.nl/afvallen-zonder-dieet-aanbieding/

Om Podcasten

Mieke Kosters heeft ruim 350.000 boeken verkocht en tienduizenden vrouwen geholpen om lichter te leven. Van expert in eetgedragsverandering naar autoriteit in regie pakken. Leuker leven. Minder piekeren. Meer kiezen voor wat je echt wilt. In deze podcast ontdek je waarom je steeds weer in dezelfde patronen terugvalt - en hoe je daaruit komt. Of het nu gaat om je gewicht, je werk, je relaties of je dromen: alles begint bij regie pakken over jezelf. Mieke deelt haar Regieformule, jij doet wat je met jezelf hebt afgesproken. Klaar om je doelen te bereiken? Wat je niet verandert, kies je.