Episode 102 - Hvorfor tradisjoner, ritualer og rutiner er så viktig for oss

Hvorfor er egentlig tradisjoner, rutiner og ritualer så viktige for vår velvære? I dagens episode snakker vi om forskjellen på tradisjoner, ritualer og rutiner, hvilke snåle ritualer som finnes der ute, og hva disse gjør med oss mennesker.Episoden er sponset av Oslo Skin Lab,  og du kan benytte deg av tilbudet HER.Hey Babe! Følger du oss på Facebook eller Instagram?

Om Podcasten

Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie.Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell medisinsk diagnose, behandling eller rådgivning. Du må alltid søke råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.