Episode 25 - Snarveien til en gledelig stressfri jul!

Hvordan planlegger jentene tiden frem til julaften i en førjulsperiode preget av usikkerhet og stress? Julen i Thailand ble avlyst, og Hedda må ta en 180 graders og lappe sammen til julefeiring hjemme, og har funnet de beste metodene for en stressfri plan.  Hvilke alternative gaver er det Hedda har å foreslå, som Silvany synes er så geniale at hun vil kopiere? Bli med på en koselig og feelgood juleprat!Hey Babe! Følger du oss på Facebook eller Instagram? 

Om Podcasten

Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie.Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell medisinsk diagnose, behandling eller rådgivning. Du må alltid søke råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.