Episode 80 - Fem sekunder som kan endre livet!

Hey Babe! Fyller 1 år 8. september 2021! Det er på tide med en oppsummering av året, og et aldri så lite tilbakeblikk på de mest populære episodene, og jentenes egne favoritter.Det sies at livet kan endre seg drastisk, og nye dører kan åpnes, hvis du handler på under fem sekunder. Fem sekunders regelen er enkel. Hvis instinktet ditt slår inn på å  utføre et tiltak, må du fysisk handle innen 5 sekunder, ellers vil hjernen din setter kjepper i hjulene for motet ditt.  Nøler du kun et nanosekund, er det alt som skal til for å stoppe deg.  Hey Babe! Følger du oss på Facebook eller Instagram? 

Om Podcasten

Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie.Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell medisinsk diagnose, behandling eller rådgivning. Du må alltid søke råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.