94 Envidia, frustración, ira

¿Qué nos quiere decir nuestras emociones? Tantas emociones y tan poco conocimiento sobre cómo las sentimos, sobre cómo vivirlas, sobre qué nos quieren comunicar. Muchas veces, cuando vienen emociones que no nos gusta cómo nos hacen sentir, las evadimos, las ocultamos, las encerramos dentro hasta que explotan y no sabemos qué hacer con ellas. Nuestras emociones nos comunican mucho y el Universo no quiere que las evadas. A continuación te comparto el mensaje de algunas de las emociones más recurrentes: envidia, frustración, ira.

Om Podcasten

Hola, bienvenide a este espacio en donde comparto lo que voy sintiendo. Reflexiones desde mis experiencias y preguntas que nos pueden ayudar, tanto a ti como a mí, a escucharnos e ir hacia adentro, para darnos un espacio de pausa y conexión. Me llamo Alessandra, empecemos.