Episode 3 : Le jour où je suis rentré à la fac (et que je me suis pris pour Chuck Bass !)

3 mois se sont écoulés depuis la fin du lycée ! Il est temps de rentrer en fac de psycho ! Exit les baggy, les vans et les sweats noirs et trop grands, place à un relooking de l'extrême, en taille 36, pour tenter d'exister... Spoiler : ça n'a pas marché ! La bonne nouvelle c'est que j'ai beaucoup appris et que je vous donne 3 exercices pour apprendre à vous connaitre et à vous féliciter ! Bien éloigné du chiffre inscrit sur la balance ! PS : Je compte sur vous pour tester la technique de la musique en fin d'épisode 😜  N'hésitez pas à me taguer en story sur votre musique à vous ! Musique : Bye bye Baby de Dagny (Source : Youtube) Mon compte Instagram : @menthe_banane  Mon livre : "De la tête à l'assiette" (FIRST) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

S'il y a une chose que j'ai apprise ces dernières années, c'est ralentir, observer et choisir ! Je suis Jeremy GORSKIE, plus connu sous le nom de menthe_banane sur les réseaux sociaux, je suis diététicien psycho-nutritionniste et si je sors les violons : j'existe depuis 33 ans mais je suis, rééelement, depuis quleques années. Et c'est ce cheminement que je veux vous partager !  Entres anecdotes personnelles, interviews et partages de connaissances sur l'alimentation et la psychologie, je vous propose d'explorer tout ce qui a fait de moi (et qui fera de vous, je l'espère !), un mangeur libéré  !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.