I KBT:n

Kognitiv beteendeterapi, som förkortas KBT, omgärdas av en mängd uppfattningar och påståenden. Emma Frans och Maja Åström tar hjälp av vetenskapen och synar påståenden som "KBT kan bota fobi på bara några timmar", "KBT är mer effektivt än antidepressiva läkemedel", samt "KBT behandlar bara symptomen, men går inte på djupet". Experthjälp får vi av Alexander Rozental, psykolog och lektor vid institutionen för psykologi vid Uppsala universitet.

Om Podcasten

Vad säger vetenskapen om våra vanligaste myter och föreställningar? Stämmer det att vi mår som sämst i medelåldern, att det bor lika många råttor som människor i våra städer och att man kan se på en mans händer hur stor hans penis är? Med fakta, humor och oväntade insikter får du svar på om olika påståenden är sanna, falska – eller något mittemellan. Guidar dig gör psykologen Jenny Jägerfeld och skådespelaren Mia Skäringer.