Dårlig søvn er dyrt – for deg og for samfunnet

Søvnproblemer knyttet til insomni koster Norge 10-20 milliarder kroner hvert år, sier Børge Sivertsen, forsker og seniorrådgiver ved Folkehelseinstituttet. Søvnproblemene øker stadig. Før trodde man at sykefraværet var det som betydde mest for kostnadene knyttet til søvnvansker. Det riktige er at folks dårlige funksjon på jobb og manglende konsentrasjon skaper flest problemer og er dyrest. Det er ingen forskjeller på vinter og sommer når det gjelder søvnvansker. Folk sover like lenge/ like kort og har de samme problemene året rundt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

HEJRNEPODDEN SESONG 4: Hjernen og søvnen er temaet for denne serien av Hjernepodden. I åtte episoder belyser vi blant annet «vaskemaskinen» i hjernen, ulike søvnsykdommer og hvordan skjermbruk påvirker søvnen vår. Du møter både brukere og fagfolk. Podkastserien er knyttet til Hjernehelsekonferansen 2021 som er støttet av Forskningsrådet og Universitetet i Oslo.  Programleder Pia Pedersen Produsert for Hjernerådet av Tid og Lyst AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.