19. Hvordan å bli venn med din egen frykt

Hvordan vi forholder oss til vår egen fryktfølelse kan ha stor innvirkning på valgene vi tar i livet vårt. Kanskje større innvirkning enn vi ønsker å tro. I denne episoden ser Kristine Natvig nærmere på hvordan hverdagsfrykt kan være en nøkkel til å åpne opp flere muligheter for oss. Når angst, bekymringer, og selvkritikk får kontroll over livet vårt, lukkes gjerne dører til ting som tidligere ga stor glede. Hvordan kan vi åpne disse dørene igjen?

Om Podcasten

Din podkast om å kunne leve fullt og helt som det nydelige kaotiske menneske du allerede er! Når vi er mer forankret i oss selv, mer forankret i hjertet vårt, så har vi det litt bedre. Kristine Tesaker deler så ærlig som hun kan fra egne erfaringer. Fordi våre erfaringer, når alt kommer til alt, ikke er så ulike som vi tror. Hent deg en kopp kaffe eller te, og senk skuldrene til en ny episode av Hjerteøvelser.