Vi är tillbaka efter ett kortare uppehåll och i podden berättar vi vad och varför...
I detta avsnitt tar vi avstamp från titeln i Läkaren Nisse Simonsson bok "Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?"
Lyssna där du är i sin helhet eller lite i taget och berätta gärna för oss vad du tycker och tänker.
Vi bjuder även på 9st feelgoodtips som får dig att må sådär löjligt bra❤️
www.formholistic.com
@formholistic (instagram)
form holistic leadership (LinkedIN)
Om Podcasten
Om 0ss
Anna Persdotter Tramontana
Leg. Naprapat, KBT terapeut, Professionell Coach, NLP coach, Avancerad Holistisk tränare
Har en bakgrund inom elitidrott, som simmare. Efter det blev det triathlon med exempelvis två fulldistans IRONMAN lopp för att få utlopp för all energi, samt karate för att det varit en dröm. Utöver detta så instruerar Anna alla typer av gruppträningspass man kan tänka sig! Step, danceaerobic, muskel, spinning, yoga, mm, mm.
Nikola Tramontana
ICF Professionell Certifierad Coach (PCC), Förändringsledare, NLP coach, Leg. Naprapat, Hälsoriddare, Avancerad Holistisk Tränare
Utöver mina yrkestitlar så lever jag för träning och hälsa, på fritiden tränar jag gärna karate, triathlon, yoga och styrketräning. Jag älskar att laga mat och är en riktigt matnörd.
FÖLJ oss på Instagram @formholistic, Facebook på form holistic och LinkeIN på Form holistic leadership