128. Den inre resan med Olivia Andwester.

I denna veckas avsnitt har vi återigen förmånen att ha en härlig gäst vars passion i livet är att bada utomhus året om. När vi ställer frågan om vad det är som gör att Olivia valt denna passion svarar hon utan att tveka och med en stadig blick; Det är mitt livselixir! När hon sen beskriver rutinen med att tända sin lykta, sina ljusstumpar och den stora tystnaden och lugnet vid sjön som infinner sig kan man verkligen förstå att det är en magisk stund som hjälper Olivia att må bra och finna sitt inre lugn. Förutom alla inre vinster för kroppen finns också en hel mängd fysiska vinster. Olivia beskriver i detta avsnitt dessa och vad som kan vara bra att tänka på om man vill kallbada. Vi blir väldigt sugna på att prova och kanske blir du också detta efter att ha lyssnat på ett otroligt inspirerande avsnitt.Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns.Mia & Linda Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Varmt välkommen till Viktigt på riktigt med Haraldsdotter och Kensén!I den här podden vill vi dela med oss av det som vi verkligen ser som viktigt i livet. Vår intention är att vägleda dig till att bli mer uppmärksam och nyfiken på dig själv och dina beteendemönster. Genom att utforska dessa kan du kanske upptäcka vem du verkligen är och vill vara. Vi strävar efter att du får möjlighet att öka din självmedvetenhet och främja din personliga och andliga utveckling.Vi delar våra egna livserfarenheter från vardagen och våra reflektioner. Dessutom bjuder vi in inspirerande gäster som delar sin inre resa, visdom och kunskap inom olika områden.Båda arbetar vi med holistisk hälsa och brinner för att vägleda andra tillbaka till sig själva, att lyssna och agera utifrån sin intuition och inre visdom. Vi presenterar inga sanningar eller måsten, utan provpratar om olika ämnen, teman, livet och det som känns mest aktuellt just nu.Varmt välkommen att lyssna på vårt samtal om det som verkligen är viktigt på riktigt!Linda och MiaYoutube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigtFacebook: www.facebook.com/haraldsdottersskafferiInstagram: www.instagram.com/haraldsdottersskafferiOm du vill ta kontakt med oss: Linda Kensén: www.unikasamtal.seMia Haraldsdotter: www.haraldsdottersskafferi.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.