206. Känslomässig trygghet

Vad innebär det att vara känslomässigt trygg egentligen? I denna veckas avsnitt diskuterar vi vad känslomässig trygghet står för för oss och vad det innebär i mötet med andra. Vår upplevelse är att många av oss generellt sett fortfarande är lite otränade i att bejaka och acceptera alla känslor och att många av oss har lite svårt att hitta sitt känslospråk. Kanske har vi inte blivit mötta där vi behövde bli mötta som barn och bär ett bagage som påverkar oss i vuxen ålder? Vi pratar gränssättning, triggers och lökskalning och vi diskuterar hur vi kan hitta hem i vår känslomässiga trygghet i vuxen ålder om vi inte har den med sen vi var barn. Det finns alltid möjlighet att läkas och det är aldrig för sent. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube.Mia och Linda.Mia: www.haraldsdottersskafferi.seLinda: www.unikasamtal.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Varmt välkommen till Viktigt på riktigt med Haraldsdotter och Kensén!I den här podden vill vi dela med oss av det som vi verkligen ser som viktigt i livet. Vår intention är att vägleda dig till att bli mer uppmärksam och nyfiken på dig själv och dina beteendemönster. Genom att utforska dessa kan du kanske upptäcka vem du verkligen är och vill vara. Vi strävar efter att du får möjlighet att öka din självmedvetenhet och främja din personliga och andliga utveckling.Vi delar våra egna livserfarenheter från vardagen och våra reflektioner. Dessutom bjuder vi in inspirerande gäster som delar sin inre resa, visdom och kunskap inom olika områden.Båda arbetar vi med holistisk hälsa och brinner för att vägleda andra tillbaka till sig själva, att lyssna och agera utifrån sin intuition och inre visdom. Vi presenterar inga sanningar eller måsten, utan provpratar om olika ämnen, teman, livet och det som känns mest aktuellt just nu.Varmt välkommen att lyssna på vårt samtal om det som verkligen är viktigt på riktigt!Linda och MiaYoutube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigtFacebook: www.facebook.com/haraldsdottersskafferiInstagram: www.instagram.com/haraldsdottersskafferiOm du vill ta kontakt med oss: Linda Kensén: www.unikasamtal.seMia Haraldsdotter: www.haraldsdottersskafferi.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.