Neljäs jakso: Mikä tekee meistä onnellisia?
Tässä jaksossa paneudutaan onnellisuuden reseptiin. Kerron 10 teesiä onnellisuudesta, jotka ovat inspiroineet itseäni eniten. Mitä onni tarkoittaa käytännössä sinulle? Elätkö ajankäytöllisesti arvojesi mukaisesti ? Mikä ylipäätään tekee meistä onnellisia ? Onko onni koskaan kestävää ? Millaisia tuloksia Harvardin 70-vuotinen onnellisuustutkimus toi mukanaan? Mitä tarkoittaa biokemiallinen onni? Lähteet: Yuval Noah Harari -Sapiens Sarasvuo Nobel Prize winner - Daniel Kahneman Harvard Studies / Ted Talk Viktor E Frankl - Ihmisyyden Rajalla Anthony Robbins