#58: Kinderwunsch: Welche Nährstoffe unterstützen die Fruchtbarkeit? Mit Kati Siemens

Du hast einen Kinderwunsch und fragst dich, wie du deine Fruchtbarkeit am besten unterstützen kannst? Ernährung und Lebensstil haben einen großen Einfluss auf die Bildung von Hormonen! Schließlich sorgen unsere Hormone dafür, dass ein regelmäßiger Zyklus mit einem zuverlässigen Eisprung statt findet. Schließlich muss es zur Einnistung einer gesunden Eizelle in die Gebärmutterschleimhaut kommen, damit eine Schwangerschaft entstehen kann. Ohne Nährstoffe - keine Hormone, aber auch kein gutes Sperma. Eine erfolgreiche Schwangerschaft hängt nicht nur von der Frau ab, sondern auch von der guten Nährstoffversorgung des Mannes. Ich spreche in dieser Hormon Reset Podcast Folge mit der Nährstoffberaterin Kati Siemens darüber, welche Ernährung und welche Nährstoffe unsere Fruchtbarkeit und einen gesunden Zyklus unterstützen und die Spermienqualität des Mannes verbessern. Viel Spaß und gute Erkenntnisse beim Zuhören, deine Rabea🌸 👉🏻Alle SHOWNOTES und in der Folge genannten Links findest du hier: https://rabea-kiess.de/kinderwunsch-naehrstoffe/

Om Podcasten

Dieser Podcast ist für alle Frauen, die sich selbst auf natürlichem Weg von Hormon-, Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden befreien wollen. Hier im Podcast dreht sich alles um Frauengesundheit und Hormone und wie wir sie durch einen hormonfreundlichen Lebens- und Ernährungsstil wieder in Balance bringen.